لتوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ، ب، ج), والتى تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والضعف الجنسى والسكر وفقر الدم
اليوم السابع –
كما يحتوى التوت على بعض المعادن المهمة للجسم، مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
ومن فوائد التوت مايلى:
1- يساعد التوت فى الشفاء من أمراض الكبد، وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
2- يساعد فى علاج ضعف القدرة الجنسية وتقويتها.
3- التوت غنى بالحديد الذى يساعد على التخلص من الأنيميا.
4-يساعد فى علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
5- يساعد فى مد الجسم بالطاقة.
6- يساعد فى توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.