تنمو إستراتيجيات الاستدامة بسرعة داخل آلاف الشركات حول العالم في الوقت الحاضر، وذلك كإجابة للتحديات والكوارث التي جلبها تغير المناخ، والتي تهدد بشكل متزايد...
لنكن شريكك في تحويل خوفك إلى قوة تفتح أمامك آفاقاً جديدة..
ماذا لو أخبرتك أن خوفك من تقديم أفكار جديدة قد يكون السبب الرئيسي في تأخرك عن النجاح؟ قد يظن البعض أن...
مع قصر أيام الشتاء وطول الليالي، يصبح الحصول على فيتامين "د" من أشعة الشمس أكثر صعوبة، وخلال هذه الفترة، يتزايد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى...
يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول مكملات الكالسيوم، لتعويض نقصه بالجسم، ومن ثم تقليل الأعراض الناتجة عن انخفاضه والحصول على مجموعة من الفوائد.
يستعرض "الكونسلتو" في...
عادة ما تعتبر الأمهات الشخصية المسؤولة عن تربية الأبناء، ولكن للآباء أيضاً دور لا يقل أهمية خلال مرحلة نمو أطفالهم وتطورهم، فقد يحتاج الأطفال إلى تلقي الحب والمودة...
هل أنت عالق في فترة من الركود بسبب البطالة؟
لا تقلق، لأن فترة البطالة قد تكون أعظم فرصة لتوسيع دائرة علاقاتك المهنية؟ يبدو ذلك غريباً، أليس كذلك؟ لكن دعني أخبرك بأن...
تصاب الأم بالإحراج حين تكون في زيارة عائلية ويصر طفلها أن يغادر بيت الأقارب وهو يحمل لعبة من ألعاب الأطفال أصحاب البيت، او حين يتشاجر طفلها طيلة الوقت مع الأطفال...
المراهقة فترة مليئة بالمشاكل؛ حيث يميل المراهق للتمرد على كل ما هو ثابت ومعتاد داخل البيت وخارجه، نجده يسعى جاهدًا لتقليد كل جديد، حتى لو لم يكن يناسبه، وأحيانًا...
إنّ ثقة العملاء وولاءهم أمران ضروريان لبناء عمل تجاري ناجح، وبلا شك أنّ إنشاء قاعدة متينة من العملاء على المدى الطويل هي أمر جوهري لنمو الشركات التجارية، وذلك كما...
يتجه العديد من رواد الأعمال إلى إطلاق مشاريع تتماشى مع خبراتهم ومهاراتهم، وهو أمر منطقي، لكن ماذا لو ظهرت فرصة واعدة في مجال جديد كلياً وخارج نطاق معرفتهم؟ هل...
أفاد فريق من الباحثين من مركز جنوب غرب تكساس الطبي بالولايات المتحدة بأن البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، أو ما يعرف بالكوليسترول «الجيد»، قد يلعب دوراً حيوياً في...
يلعب الدماغ دوراً كبيراً في عملية الشيخوخة، ويعتقد العلماء أنهم حددوا الخلايا التي تتحكم فيها. في دراسة أجريت على الفئران، حدد الباحثون في معهد ألين خلايا معينة...
طوَّر علماء يابانيون علاجاً جديداً للسرطان باستخدام مركَّب موجود في الغراء يسمى «أسيتات البولي فينيل PVA».
وحسب موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد أشار العلماء...
حذّرت دراسة أميركية من أن الإفراط في تناول الدهون والسكريات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، وذلك من خلال تدمير الحمض النووي في خلايا الكبد.
وأوضح باحثون...
أكدت دراسة جديدة أن زيادة كمية الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بمرور الوقت.
وبحسب موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد أجريت...
ألم التبول الحارق يمكن أن يجعل الذهاب إلى الحمام أمراً مزعجاً، وقد لا يطاق، للمرأة عند إصابتها بالتهابات المسالك البولية. هذا مع العلم أن التهابات المسالك البولية...
لطالما قيل إنّ 10 آلاف خطوة نمشيها يومياً هي الرقم السحري الذي نحتاجه للحفاظ على لياقتنا وصحّتنا – لكنّ دراسة جديدة كشفت أنّ أقل من 5 آلاف خطوة تكفي لإحداث فارق على...
للعمل الحر مزايا تجعل الكثيرين يتهافتون إليه ويرسمون الخطط التي تجعلهم يتخلون عن وظائفهم اليومية من أجل التفرغ لذلك في مرحلة ما من مراحل حياتهم، وبذلك يتحولون إلى...
قد يكون النوم صعباً في الشتاء لأن قلة التعرض لأشعة الشمس يؤثر في ساعتك البيولوجية بشكل كبير. وهناك عدة طرق لاستعادة النوم المريح، مثل الحفاظ على جدول نوم ثابت،...
